Begleitung durch einen großen Übergang, bis das Neue im Alltag trägt.
Von außen läuft vieles gut.
Innen ist es still geworden, und zwar nicht auf die gute Art.
Oder ein Übergang hat alles gleichzeitig in Bewegung gebracht: die Position, den Ort, die Rolle, die du über Jahre ausgefüllt hast.
Genau dort beginnt RE:Connect.Nicht die alte Version reparieren.Eine neue wachsen lassen.
Eine feste Begleiterin an deiner Seite, einen klaren Rahmen und genug Zeit, damit sich das Neue nicht nur denken, sondern leben lässt.
Je 60 bis 90 Minuten, 1:1 per Zoom. Ganz auf dich und deine Situation abgestimmt.
Zwischen den Sitzungen bin ich erreichbar, wenn etwas auftaucht, das nicht warten soll.
Vom Sortieren bis zum Verankern. Du weißt jederzeit, wo du stehst.
Kurz, konkret und für dein Leben gemacht, damit Veränderung nicht in der Sitzung bleibt.
Für alle, die ihr neues Kapitel konzentriert angehen wollen.
Für alle, die das Neue Schritt für Schritt in ihren Alltag hineinwachsen lassen wollen.
Umfang und Investition besprechen wir im Vorgespräch. Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich.
Jede Phase hat ein Ziel, und jede hinterlässt etwas, das bleibt.
Wir schauen gemeinsam hin: Was geht zu Ende, was bleibt, und was will entstehen? Was bisher nur im Kopf kreiste, bekommt eine Ordnung.
DanachDu weißt, wo du stehst, und musst es nicht mehr allein mit dir herumtragen.
Wir machen sichtbar, was dich im Alten hält: Dauerbereitschaft, Funktionieren, Rollen, die längst zu eng geworden sind. Und wir schaffen die Voraussetzungen, damit dein System aus dem Dauerbetrieb herausfindet.
DanachDu hast wieder Kraft, nicht aus Disziplin, sondern weil du nicht mehr gegen dich selbst arbeitest.
Aus einem ruhigeren, klareren Zustand heraus nimmt das Neue Gestalt an: eine Rolle, eine Aufgabe, ein Ort, eine Art zu leben.
DanachDu spürst wieder, was stimmt, und kannst dich auf diese Wahrnehmung verlassen.
Das Neue wird im Alltag erprobt, angepasst und gefestigt, bis es nicht mehr Vorsatz ist, sondern dein Leben.
DanachEin Zustand, aus dem heraus du das Neue wahrnimmst, entscheidest und umsetzt.
Silke hat mir mit ihrer RE:Connect-Begleitung geholfen, eine schwierige Umbruchphase zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Angesichts der Kosten war ich zunächst zögerlich, aber Silke hatte recht: Es hat diese Zeit und Intensität gebraucht. Sie hat ein untrügliches Gespür dafür, wo das eigentliche Problem liegt. Das ist nicht immer bequem, aber unendlich hilfreich. Heute bin ich glücklich in einer neuen Stadt, mit einem neuen Job, der alle Punkte auf meiner Wunschliste erfüllt.Anne A., Führungskraft, 40+
Als ich 2017 vor der Entscheidung stand, nach Mallorca auszuwandern, hat Silke mir geholfen herauszufinden, was für mich wirklich stimmig ist. Jahre später, in einer Phase, in der mir vieles über den Kopf wuchs, hat sie mir geholfen, wieder Zugang zu meiner eigenen Kraft und Klarheit zu bekommen. Heute fühle ich mich auf Mallorca wirklich zu Hause und habe ein Leben, das sehr viel mehr meinem eigenen entspricht.Regine H., lebt heute auf Mallorca
Durch die gemeinsame Arbeit mit Silke habe ich gelernt, Belastungen frühzeitig wahrzunehmen und meinen Zustand gezielt zu regulieren. Das bedeutet für mich mehr Freiheit, Sicherheit und Lebensqualität. Dafür und für die einfühlsame Begleitung bin ich Silke sehr dankbar.S. O., Führungskraft, 50+
Ich bin Naturwissenschaftlerin. Promoviert habe ich in der molekularen Genetik, danach habe ich in der Neurobiologie geforscht. Regulation ist für mich deshalb kein Trend, sondern ein biologisches Prinzip.
Die Faszination für die Regulationsfähigkeit biologischer Systeme bekam durch das Leben mit Familie und Pferden eine ganz neue Tiefe. Zehn Jahre lang habe ich in Hamburg eine Tierheilpraxis geführt und dabei gelernt, wie fein Lebewesen auf Zustände reagieren, lange bevor Worte im Spiel sind.
Heute begleite ich Menschen. Mit dem Wissen der Forschung, der Erfahrung aus vielen Jahren Praxis und einem klaren Ziel: dass sich dein System wieder selbst reguliert und du aus diesem Zustand heraus dein neues Kapitel gestaltest.
Pferde reagieren auf die körperlichen Signale deines Zustands, auf Spannung, Atem, Tempo und Zögern, oft bevor dir selbst bewusst ist, was in dir vorgeht.
Ein Tag mit ihnen auf dem Hof zeigt oft schneller als viele Gespräche, was sich schon verändert hat und wo das Neue noch Halt braucht. Im Rahmen von RE:Connect zubuchbar.
RE:Boot stärkt in vier Wochen, was schon da ist: Du bleibst in deiner Rolle und gewinnst darin Kraft und Klarheit zurück. RE:Connect ist für den Moment, in dem etwas Neues entstehen will, eine neue Rolle, ein neuer Abschnitt, eine neue Art zu leben, und dafür Zeit braucht, um zu wachsen und im Alltag anzukommen.
Das hängt vom Rhythmus ab und davon, ob du privat buchst oder ein Unternehmen die Begleitung übernimmt. Wir besprechen es im kostenlosen Vorgespräch, ganz transparent und bevor du dich entscheidest. Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich.
Ja. RE:Connect kann als betrieblich veranlasste Maßnahme vom Unternehmen getragen werden, auch im Rahmen einer beruflichen Neuorientierung nach einer Trennung. Die Rechnung geht dann direkt an das Unternehmen.
Ja. RE:Connect läuft parallel zu einer Behandlung und ersetzt sie nicht.
Eine intensive Begleitung über drei Monate lässt sich in eine begleitende Phase überführen. Wir entscheiden das gemeinsam, wenn es so weit ist.
RE:Connect ist eine Begleitung, keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung.
Es ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Therapie, kann sie aber sinnvoll ergänzen.
RE:Connect beginnt mit einem persönlichen Vorgespräch, etwa 15 Minuten, kostenlos und unverbindlich.
Wir klären, wo du stehst, wohin du willst und welcher Rahmen dich dorthin bringt.
Manchmal beginnt ein neues Kapitel
mit einem einzigen Gespräch.
Schreib mir oder buche dir direkt einen Termin für das Vorgespräch.
Unverbindliches Vorgespräch · ca. 15 Minuten